鮮汁西冷烤串

難度
初學者
總時間
50分鐘
可供食用人數
4
烹飪時間
30分鐘
材料
8種
準備時間
20分鐘

主材及辅料

加拿大谷飼西冷牛扒 200克

香菇 3個

洋蔥、紅、黃椒 半個

粟米 一條

烤肉醬 15克

油 適量

烹饪步骤

1
將加拿大谷飼西冷牛扒切成3釐米左右的塊狀加烤肉醬醃漬入味。粟米用刷子掃上一層薄油置於烤架上烤熟。
2
紅、黃椒和洋蔥切成小塊,與醃好嘅加拿大谷飼西冷牛扒塊一起串成串。
3
在烤串上再掃一層烤肉醬,置於烤架上烤熟。
4
亦可直接烘烤加拿大谷飼西冷牛扒、肉眼牛扒、牛柳牛扒等。
5
小貼士:西冷位於牛嘅前腰脊部,含有一定油花,口感好、有韌性,非常適合煎烤或製成燒烤肉串,配合各種蔬菜串,營養豐富均衡。金秋微涼之九月,最適宜叫上三五好友享用自然嘅燒烤派對啦。