甜辣風味泰式牛仔骨

難度
初學者
總時間
8小時28分鐘
可供食用人數
6
烹飪時間
8分鐘
材料
12種
準備時間
8小時20分鐘

主材及辅料

1茶匙(5毫升)青檸皮(磨碎)

2湯匙(30 毫升)新鮮青檸汁

3湯匙(45 毫升)包裝紅糖

⅓杯(75 毫升)醬油

3湯匙(45 毫升)植物油

1湯匙(15 毫升)參巴醬(辣椒醬)

1湯匙(15毫升)薑蓉

4瓣大蒜(切碎)

1杯(250 毫升)亞洲風味甜辣椒醬(分裝)

3磅(1.5公斤)燒烤用牛仔骨(毛伊島/韓式薄切)

2湯匙(30毫升)烤芝麻

3至4枝新鮮芫茜(葉子切碎)

烹饪步骤

1
將青檸皮、青檸汁、紅糖、醬油、植物油、參巴醬、薑蓉、大蒜和一半甜辣醬全部放入密封冷凍保鮮袋。用叉子在牛仔骨上紮滿孔。放入密封冷凍保鮮袋中,按摩醃製入味;密封冷藏至少8小時,最多24小時。
2
取出牛仔骨。用紙巾將牛仔骨拍乾。將牛仔骨放入已預熱的封閉式燒烤架上中高火(400°F/200°C)烤8-10分鐘,期間用牛扒夾翻轉至少兩次或最多烤至145°F(63°C)三分熟。
3
同時,將甜辣醬放在微波爐專用量杯中,高火加熱約30秒,或在小鍋中用中火加熱。將烤好的牛仔骨轉移到盤子上,刷上加熱好的甜辣醬。用芝麻和芫茜作裝飾後即可食用。
4
小貼士:可用密封的容器替代保鮮袋來醃制牛仔骨。要記得每隔2小時左右翻動一下牛仔骨或用力搖晃容器,以確保牛仔骨醃製均勻。