加拿大牛扒海鮮雙拼

難度
初學者
總時間
30分鐘
可供食用人數
2
烹飪時間
10分鐘
材料
10種
準備時間
20分鐘

主材及辅料

主材: 加拿大穀飼肉眼牛扒4片(建議200-300克一片)

食材: 大草蝦或明蝦(蝦尾即可)12只

調料: 黑胡椒1小匙,孜然粉1小匙,香菜粉1小匙,糖1小匙,咖喱粉½小匙,芹菜鹽½小匙,大蒜鹽½小匙,鹽¼小匙


烹饪步骤

1
將所有調料混合,均勻塗抹在牛扒和蝦子的表面,放入冰箱冷藏30分鐘。
2
取4根長竹簽,放入水中浸泡30分鐘。
3
取煎鍋用中大火,放少量油,將牛扒煎至自己喜歡的熟度,中途翻面兩次。取出後用錫紙包裹靜置5分鐘。
4
將蝦子用濕竹簽穿好,用中火煎,大約2分鐘煎熟。或用烤箱180度12分鐘烤至熟透,中途記得翻面哦。